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  • 29 de março de 2018

    PORQUE DECIDI EMAGRECER?


      
      Eu nunca fui magra. Fui uma criança gordinha, nada exagerado, mas fofinha.Cresci ouvindo que era linda e sempre acreditei nisso. Mas como toda mulher, tentei algumas dietas e falhei. Falhei porque ser gorda não me incomodava então voltava a comer e ahhh que prazer que dá comer bem .Então você tá se perguntando:  se sentia bem e bonita, porquê emagrecer agora?
      Bem, um belo dia meu joelho simplesmente travou, fiz um RX não mostrou nada preocupante, mas passou a me limitar, subir e descer escadas, se tornou um sacrifício, ate que fui amarrar meu tênis e....opa acendeu a luz vermelha. -Guria, isso não ta certo! Se com 21 anos tu já tá assim imagina aos 40? Resolvi fazer um check up ,fui direto ao endocrinologista.Me surpreendi com meus 90 kg. Gente, onde que tava esse peso todo que eu não via ? Fiz exames, resultados normais, então a hora era agora.  Iniciei minha busca por mais saúde, ou melhor, pela manutenção da minha saúde. Estou me adaptando,comecei a me alimentar melhor. Comecei a comer coisas que não imaginava comer antes. Comecei a respeitar meu corpo e comer apenas quando tenho fome e não comer até estourar. Meu desejo de emagrecer não é  doentio . Não quero perder quantidades enormes de peso em pouco tempo. Não quero me encaixar em uma tabela, nem me parecer com nenhuma modelo ou musa fitness. Não tenho pressa e não quero me matar de fome.
      Quero continuar tendo vida social,saborear meus drinks e meus pratos prediletos com prazer e moderação  e ser feliz com saúde, independente do número do meu manequim.
    Durante os meses seguintes, vou atualizando vocês sobre o meu processo de emagrecimento. Fiquem de olho. Beijos.

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